Quark: Schwälbchen 10 %
Kalorien
79
kcal
Kohlenhydrate
3.9
g
Protein
11.4
g
Fett
2
g
Kalorienverteilung
79
Kohlenhydrate
22.5%
Protein
65.9%
Fett
11.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(250 g)
198 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
79 kcal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
3.9 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
11.4 g
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0 g
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